Coaching

Coaching-ul și terapia au scopuri diferite. În timp ce terapia se concentrează pe rezolvarea problemelor interpersonale sau legate de lumea interioară a persoanei, ce pot duce la suferință emoțională sau mentală, coaching-ul are ca obiectiv îmbunătățirea performanței și realizărilor în domenii externe specifice. Coaching-ul implică, de obicei, un angajament pe termen mai scurt decât terapia, punând accentul pe obținerea de rezultate specifice într-un interval de timp stabilit.

Ofer coaching clienților mele pe diverse subiecte, printre care:

• Îmbunătățirea abilităților de public speaking;
• Creșterea asertivității la locul de muncă;
• Dezvoltarea inteligenței emoționale;
• Gestionarea stresului și îmbunătățirea performanțelor profesionale;
• Cultivarea unei mentalități mai pozitive și intenționate;
• Îmbunătățirea stării generale de bine.

Colaborarea cu un psiholog în calitate de coach te va ajuta să îți îmbunătățești perspectiva și să înțelegi mai bine atât aspectele interne, cât și pe cele externe ce pot contribui la menținerea problemei.

Sunt aici să te sprijin în identificarea nevoilor tale și să-ți ofer instrumentele necesare pentru a depăși eventualele obstacole care ți-ar putea încetini progresul.

De asemenea, datorită experienței mele anterioare în management și antreprenoriat, am o înțelegere profundă a provocărilor cu care te poți confrunta și te pot ajuta să găsești modalități eficiente de a le aborda.